Beneficios que tomar el sol aporta a la salud
Desde reforzar el sistema inmune hasta elevar la producción de serotonina, exponernos al sol, por periodos cortos, puede mejorar nuestra salud.
Por Said Pulido
estrés
La diversión no está peleada con el trabajo
Los lugares donde se fomenta un ambiente de trabajo divertido y agradable son buenos para las personas que trabajan allí y para los resultados de negocio.
Por Said Pulido
60% de los chilenos sufre de estrés al finalizar el año: ¿Qué tratamientos seguir para evitar contraer enfermedades crónicas por frecuentes eventos de angustia?
Estudio de la ACHS reveló que 4 de cada 10 chilenos experimentan significativos niveles de estrés por la presión de cumplir metas laborales y personales.
Por Cristian Moreno
Día Mundial de la Salud Mental: cómo la tecnología automotriz reduce el estrés al volante
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, exploramos cómo las innovaciones en la tecnología automotriz mejoran la seguridad.
Por Leo Mellado
Seis efectivas técnicas para combatir el estrés en el ámbito de la vida cotidiana
Según la académica Nuria Pérez Romero, todas las personas pueden alcanzar un estado de relajación si encuentran las herramientas adecuadas.
Por Cristian Moreno
Series para relajarse: los mejores shows en streaming para aliviar el estrés laboral
Para olvidarte de las preocupaciones del mundo real, no hay nada mejor que adentrarse en la ficción
Por Metro World News
“Fuerte cuadro de estrés”: Revelan las verdaderas “razones personales” de Peso Pluma para descartar Viña 2024
Las “funas” en su contra por sus líos amorosos habrían afectado al artista mexicano.
Por Alejandro Rodríguez P
Objetos que puedes tener siempre para calmar el estrés
Su uso puede contrarrestar por ejemplo, la presión laboral.