Estilo de Vida
Cambios de hábitos que mejorarán tus niveles de colesterol
Si bien los medicamentos pueden ayudar a mejorar tu nivel de colesterol, hay quienes primero optan por implementar cambios en su estilo de vida.
Chile y Qatar reimaginan el futuro del aprendizaje: Santiago fue sede de encuentro global de educación e innovación
El foro internacional “Reimaginar la Educación: Nuevos Caminos para la Innovación Educativa” se realizó en el país.
Beneficios de los tés y las infusiones herbales
El té y las infusiones herbales han sido valorados por sus beneficios para la salud y su capacidad para ofrecer momentos de relajación y bienestar.
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando nos reímos?
Cuando nos reímos liberamos ciertas sustancias bioquímicas que favorecen en las personas un estado de ánimo positivo.
Ley Karin: revelan que 1 de cada 4 empresas no capacita sobre la normativa y que principal canal de denuncias sigue siendo el correo electrónico
A casi un año de la entrada en vigencia de la ley, todavía hay varias falencias en la implementación a nivel organizacional.
En el mes del Medio Ambiente: cinco acciones personales que parecen ser pequeñas pero que en efecto pueden marcar una gran diferencia en la Tierra
"No se trata de ser perfectos, es ser consistentes. El cambio viene cuando muchas personas hacen lo mejor que pueden y no unas pocas que lo hacen bien".
“Amanecer entre páginas”: el libro que recopila historias personales y de superación de los usuarios del Cosam de Santiago
El texto fue desarrollado en conjunto con el Cesfam Padre Orellana.
Cómo elegir adecuadamente calzado deportivo para correr
Nuestra elección de calzado deportivo va a influir de una forma muy relevante en nuestro rendimiento y en la prevención de lesiones.
Estudio asegura que identificación con la derecha en Chile aumentó en un 20% en los últimos dos años
La medición realizada por Corpa Estudios de Mercado señala que la identificación con ese sector político pasó del 30% en octubre de 2023 al 36% en 2025.
Día Mundial del Medio Ambiente: en qué lugar está Chile en la materia y cuáles son los desafíos hacia el futuro
Este jueves se conmemora la fecha, donde la Fundación Imagen de Chile busca promover la sustentabilidad como característica del país.
Día Mundial de la Bicicleta: cómo pedalear con seguridad y los desafíos que enfrenta un medio de transporte que es cada vez más popular
Andar en bicicleta tiene múltiples beneficios tanto para la salud como apra el medio ambiente, sin embargo, hay que hacerlo con seguridad.
¿Por qué es importante mantener un buen historial crediticio?
Desde que comienza el historial crediticio de una persona, toda su actividad queda registrada sin que necesariamente tenga una implicación negativa.
Conoce las propiedades y los beneficios de las manzanas
La manzana es una de las frutas más completas y saludables que se conocen, gracias a su contenido en hidratos de carbono, fibra, vitaminas y potasio.
¿Estás endeudado y ya no sabes cómo solucionarlo? Lanzan iniciativa que busca dar una salida real a más de 5 millones de chilenos morosos
Chile al día es el nombre de la inciativa que ofrece orientación gratuita y personalizada para salir de una vez por todas de los problemas económicos.
¿Qué le aporta el tenis a tu cuerpo en comparación con otros deportes?
La práctica del tenis puede conducir a unos huesos más sanos, una mayor amplitud de movimiento, un aumento de la función cognitiva y una mayor longevidad.