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“Twisties”: el trastorno mental que llevó a Simone Biles a poner pausa a su carrera

La deportista de Estados Unidos experimentó “twisties”, una condición psicológica que podría poner fin a la carrera de los gimnastas.

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Simone Biles compite en las barras asimétricas de los Juegos Olímpicos de París, el jueves 1 de agosto de 2024. (AP Foto/Natacha Pisarenko) AP (Natacha Pisarenko/AP)

La aclamada gimnasta de Estados Unidos Simone Biles dejó al mundo estupefacto hace cuatro años durante las finales de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 al abandonar la competencia, justificando su decisión con un padecimiento conocido como twisties. Este término descolocó a muchos debido a su poca prevalencia. No obstante, en la esfera deportiva de alto rendimiento, este concepto es completamente comprendido.

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Biles es una de las gimnastas más destacadas en la historia. A pesar de que la mayoría la considera inmaculada, no es así, ya que como todos los deportistas, es una persona, y por tanto, susceptible a fallos y a padecer trastornos de salud, sean físicos o psicológicos.

Compañeros y aficionados comenzaron a sospechar que algo no andaba bien con Simone Biles cuando, durante una rutina, pareció desorientada y se tambaleó al aterrizar. Estaba lidiando con los llamados "twisties".

El sitio web de Olympics informó que Biles ha lidiado con los twisties antes de los Juegos Olímpicos de 2016 en Río y antes de la temporada de 2019. “En 2019, a principios de año, olvidé cómo girar y voltear. Fue genial”, declaró la deportista a este medio en enero de 2020.

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La estadounidense Simone Biles compite en la viga de equilibrio de la gimnasia de los Juegos Olímpicos de París, el lunes 5 de agosto de 2024. (AP Foto/Morry Gash) AP (Morry Gash/AP)

¿Qué son exactamente los twisties? El término twisties se deriva de la palabra en inglés 'twist', que significa girar, un movimiento que es característico en gimnasia. Este término es básicamente utilizado para describir lo que experimentan los gimnastas como un bloqueo mental.

"En gimnasia, los twisties se refieren a un estado mental crítico que algunas gimnastas sufren durante una competición o momentos de gran presión. Los twisties pueden resultar en que la gimnasta olvide abruptamente cómo ejecutar una rutina, perdiendo la orientación espacial mientras gira y posiblemente causando heridas serias", explicó Relevo, que especificó que los twisties pueden aparecer súbitamente y no están relacionados con la técnica usada para hacer un movimiento.

Todos los gimnastas pueden experimentar los twisties, y no son una condición permanente, se pueden superar.

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Los twisties, psicología y riesgos

La BBC publicó una aclaración de Christina Myers, una exgimnasta convertida en entrenadora de gimnasia en Birmingham, Alabama, EE.UU., quien declaró que los llamados twisties suelen suceder "cuando tu cerebro y tu cuerpo se desconectan".

A causa de los twisties, Myers enfrentó "una fractura por estrés de la columna -una lesión por uso excesivo que empeoró por el esfuerzo", lo que la obligó a retirarse de la competencia.

La antigua gimnasta afirmó que este trastorno es fundamentalmente un problema de índole psicológica. Lo ilustró de la manera siguiente: “Piensa que te estás lanzando al vacío y tu paracaídas no se despliega...Tu cuerpo comienza a incorporar giros y vueltas al ejercicio que estás realizando, y eso puede impactar las habilidades que para una gimnasta de alto nivel son tan comunes como caminar”.

Continuó diciendo: "Todo lo que tu mente anhela es llevar a cabo correctamente la tarea esperada, sin embargo, de repente parece que tu cuerpo tiene su propia libre albedrío".

Un aspecto único de los twisties es que cuanto más intenta una persona vencerlos, más se resisten estas condiciones.

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